2008年12月07日

ダイエット[215日目]

目標体重:58.5kg
目標までの残り:-13.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:72.4kg
BMI:26.3
食事
朝食
塩ちゃんこ雑炊
昼食
高山ラーメン・ココナッツサブレ
夕食
とろろ蕎麦(親の手打ちしたもの)・カブの葉とベーコンのワインビネガー炒め・イカと大豆のトマトソース煮・白菜と春雨の中華鶏そぼろ煮・味噌汁・白菜の漬物


12月7日

晩ごはん
posted by I Love 入鹿 at 23:15| 普通普通| Comment(0) | ダイエット
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