2008年10月30日

ダイエット[177日目]

目標体重:58.5kg
目標までの残り:-10.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:69.2kg
BMI:25.1
食事
朝食
ピザパン・ココア・大判焼き
昼食
たこ焼き・ヨーグルト
夕食
レンコンとたっぷりキノコのゴマ炒め・チリコンカン・ほうれん草のお浸し・センベイ1枚
おやつ
トマトジュース




10月30日


晩ごはん
posted by I Love 入鹿 at 23:28| 普通普通| Comment(0) | ダイエット
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