2008年10月24日

ダイエット[171日目]

目標体重:58.5kg
目標までの残り:-12.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:71.0kg
BMI:25.8
食事
朝食
もやしの卵とじ炒め・納豆・ご飯・味噌汁・カブの漬物
昼食
イカ飯・ゴボウ・ニンジン・レンコンのきんぴら・
夕食
塩ちゃんこ・干し柿




posted by I Love 入鹿 at 00:34| 普通普通| Comment(0) | ダイエット
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