2008年10月11日

ダイエット[158日目]

目標体重:58.5kg
目標までの残り:-12.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:70.6kg
BMI:25.6
食事
朝食
昨夜の残りのピラフ、スープ、ハンバーグ
昼食
ピラフをおにぎりにしたもの・マンゴージュース
夕食
ポテトとソーセージのカレーソテー・蒸し鶏のからし酢味噌・鶏肉と玉ねぎのすき焼き風・ヒジキ豆・栗きんとん




10月11日


今日の夕食
posted by I Love 入鹿 at 21:25| 不調不調| Comment(0) | ダイエット
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