2008年10月04日

ダイエット[151日目]

目標体重:58.5kg
目標までの残り:-11.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:69.8kg
BMI:25.3
食事
朝食
モヤシの卵とじ炒め・ご飯(茶碗一杯)・味噌汁・オクラとモロヘイヤ入り納豆・梅干し・栗きんとん
昼食
中華飯(ごはん抜き)・中華スープ・豚肉のカボチャ巻き・ヨーグルト
夕食
焼きうどん・ご飯
               
posted by I Love 入鹿 at 22:59| 普通普通| Comment(0) | ダイエット
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