2008年08月24日

ダイエット[110日目]

目標体重:58.5kg
目標までの残り:-10.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.8kg
BMI:25.0
食事
朝食
ホテルビュッフェメニュー フルーツ&ヨーグルト(グアムではフルーツやドライフルーツをを入れるのが主流?)・サラダ(カッテージチーズ&ヨーグルトのドレッシング)・ステーキ肉・ワッフル・チーズ・ハム(ちょっと塩分きついな〜・・)フルーツ盛り合わせ・コーヒー・トロピカルドリンク ※フルーツ&ヨーグルトに入れるドライフルーツは、細かくカットされた数種類のドライフルーツがミックスされていますが、それらが混ざった状態で一度に食べると、車などに置いておく芳香剤の味がして危険です・・。
昼食
朝食が遅かったので、今日のお昼はホテルサービスケーキセットだけにしました。 チーズケーキ半分・チョコケーキ半分・アイスコーヒー
夕食
バーベキューセット(牛ステーキ肉・ウインナー・焼き野菜・サラダ・フルーツ盛り合わせなど・・)ご飯もありましたが、我慢我慢です・・




グアム旅行 2日目昼食


今日も昨日と同じく、ファウンテンでケーキセットを食べました。




グアム旅行 2日目夕食


グアム旅行 2日目夕食


グアム旅行 2日目夕食


グアム旅行 2日目夕食


今日の夕食は、ホテルニッコーのビーチで夕日を眺めながらバーベキューセットを食べました。




グアム旅行 2日目夕食


グアム旅行 2日目夕食


暗くなってからは。半ケツのお姉さんがフラダンスやファイヤーダンスを踊るのを見ながら食べました。



グアム旅行 2日目夕食


しかし、量多過ぎて食べ切れません・・ふらふら


posted by I Love 入鹿 at 19:43| 普通普通| Comment(0) | ダイエット
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