2008年08月19日

ダイエット[105日目]

目標体重:58.5kg
目標までの残り:-10.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:69.0kg
BMI:25.0
食事
朝食
ベーコンエッグ・味噌汁・キュウリのぬか漬け・ヨーグルト
昼食
なすの煮物・カボチャの煮物・サラダ・牛乳・トマトジュース
夕食
ゴーヤチャンプルー・筑前煮・シュウマイ・昆布豆・カレースープ・



8月19日


今日の夕食です。
posted by I Love 入鹿 at 23:42| 普通普通| Comment(0) | ダイエット
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