2008年08月18日

ダイエット[104日目]

目標体重:58.5kg
目標までの残り:-11.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:69.6kg
BMI:25.3
食事
朝食
冬瓜と鶏挽肉のスープ・ゴーヤチャンプルー(昨晩の余りです・・)ヨーグルト
昼食
なし
夕食
サワラのホイル焼き・カボチャの煮物・ナスの煮物・ヨーグルト


今日は、作業をしていたらドンドン時間が過ぎて、結局お昼ごはんを食べませんでした。


何かやり出すと、止まらなくなってしまいますので・・・


posted by I Love 入鹿 at 23:31| 普通普通| Comment(0) | ダイエット
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