2008年07月28日

ダイエット[83日目]

目標体重:58.5kg
目標までの残り:-13.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:72.4kg
BMI:26.3
食事
朝食
ひじき豆・オクラ納豆・きんぴらゴボウ・味噌汁
昼食
豆腐の煮物・棒棒鶏・ヨーグルト
夕食
ブリの大根おろし焼き・ゴーヤの炒め物・ゴボウとニンジンとこんにゃくのきんぴら・トマトジュース
posted by I Love 入鹿 at 22:18| 普通普通| Comment(0) | ダイエット
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]