2008年07月10日

ダイエット[65日目]

目標体重:58.5kg
目標までの残り:-14.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.4kg
BMI:26.6
食事
朝食
出汁巻き卵・味噌汁・ナスの煮物・ヨーグルト・きんぴらゴボウ
昼食
大根の煮ローストチキン・物・オイキムチ・ヨーグルト
夕食
棒棒鶏・カワハギの煮付け・麻婆豆腐・ヨーグルト


最近順調に落ちてます手(チョキ)


ようやく60キロ台がもう少しのところに迫ってきた感がして来ましたるんるん


でもまだ、目標までの折り返し地点までも来てませんあせあせ(飛び散る汗)


少し目標高くし過ぎたかも?です・・。
posted by I Love 入鹿 at 00:30| 不調不調| Comment(0) | ダイエット
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