2008年06月28日

ダイエット[53日目]

目標体重:58.5kg
目標までの残り:-17.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:75.8kg
BMI:27.5
食事
朝食
オムレツ・サラダ・味噌汁・ヨーグルト
昼食
野菜炒め・ヨーグルト
夕食
ホタテの殻焼き・豚肉とモヤシのザル蒸し・野菜のトマト仕立てスープ・納豆・ヨーグルト



今日はいろいろと忙しかったので・・


『少し減ってないかな〜るんるん


・・と期待しながら体重計に乗りましたが、異常なしでしたむかっ(怒り)
posted by I Love 入鹿 at 00:00| 不調不調| Comment(0) | ダイエット
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