2008年06月25日

ダイエット[50日目]

目標体重:58.5kg
目標までの残り:-17.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.4kg
BMI:27.7
食事
朝食
生春巻き・味噌汁・ヨーグルト
昼食
ゴーヤチャンプルー・昆布と玉ねぎの甘酢漬け・はんぺん・野菜ジュース
夕食
冷奴・枝豆・茶碗蒸し・サラダ・出汁巻き卵・ナスの漬物
今日は訳あって、HEROのベーシストやっさんと同級生の原君とサガミで夕食を食べました。


2人はビールやチューハイを飲みながら、から揚げなどの美味しそうなものを食べてましたが、私は大丈夫そうなのをチョイスして、注文をしました。
posted by I Love 入鹿 at 23:45| 普通普通| Comment(0) | ダイエット
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