2008年06月23日

ダイエット[48日目]

目標体重:58.5kg
目標までの残り:-17.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:75.6kg
BMI:27.4
食事
朝食
なし
昼食
玉子焼き・味噌汁・ヨーグルト
夕食
ブロッコリーとササミのゴマ醤油マヨネーズ和え・もろきゅう・ヨーグルト


今日は起きたのが遅かったので、少し早い昼食を食べ入鹿池に行きました。


朝食を食べてないということもあると思いますが、75キロ台に入りましたるんるん
posted by I Love 入鹿 at 00:00| 普通普通| Comment(0) | ダイエット
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