一回目測定




サラダ・ひじきの炒め煮・イカの煮付け・味噌汁

ロールキャベツ・豆腐サラダ・ヨーグルト

冷や奴・納豆・ヨーグルト・トマトジュース
最近停滞気味の体重ですが、今までの経験上、何となくですが、もうそろそろ動きが出てきそうな予感?がします・・。
さて、どうなるでしょうか・・?
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
目標まであと−18kg台に変化しましたね。
頑張ってください。
ありがとうございます!
でも、まだまだ道のりは長いです・・。
地道に頑張りますよ!
「頑張れ!体脂肪!↑
目指せ!リバウンド!」と、言いたいが、
先日、ある物を受け取ったので、やめときます。
大切に使わせて頂きますわ。
6月に入り、4回ホゲっています。↓
出来るだけ、22日に標準をあわせる?様にします。
多分、私の予想通り5回目に釣れると思いますよ!
ですので、土曜にプラに入ったら、その時は釣れると思います・・。
しかし、そうなると本戦がヤバイかも・・
予想を裏返せるように頑張って下さい。
健闘を祈っています!!