2008年06月11日

ダイエット[36日目]

目標体重:58.5kg
目標までの残り:-18.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:77.2kg
BMI:28.0
食事
朝食
大根とニンジンの煮なます・鶏レバーの甘露煮・ヨーグルト
昼食
サラダ・ヨーグルト
夕食
ササミと玉ねぎのソース煮・トマトジュース


微妙〜に減りましたわーい(嬉しい顔)


やはり、釣りに行った日は減ってるようです・・。
posted by I Love 入鹿 at 00:00| 不調不調| Comment(0) | ダイエット
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