2008年06月09日

ダイエット[34日目]

目標体重:58.5kg
目標までの残り:-19.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:77.6kg
BMI:28.2
食事
朝食
もやしの卵とじ炒め・味噌汁・ヨーグルト・銀座メロン一個
昼食
鶏肉のゴボウ入りハンバーグ・じゃことピーマンの炒め物・味噌汁・ヨーグルト
夕食
6月9日 6月9日 6月9日 肉じゃが・野菜炒め・味噌汁


今日は晩ご飯を作りました。


6月9日


肉じゃがにかなり高級な飛騨牛を入れましたるんるん


ペラペラの肉3枚で千円強のお値段ですあせあせ(飛び散る汗)


もちろん私の肉じゃがは、大好きな炭水化物のじゃがいもは無しですふらふら
posted by I Love 入鹿 at 00:00| 不調不調| Comment(0) | ダイエット
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]