2009年09月17日

宣言ひらめき

え〜・・




いきなりですが、昨年より17キロくらい太りましたあせあせ(飛び散る汗)



一昨日、久し振りに杉やんに会ったら・・



『最近、いろんな人に古川さんってまだダイエットしてるの??って聞かれるんすけど・・』


・・と言う話を聞きましたので、良い機会なのでココで明言しておきましょうexclamation






答えは・・



『ダイエットしていますっexclamation×2





・・と言うのも、子供が生まれた日からダイエット開始しているからです・・。



昨年、ダイエットして今回増えた分と同じくらい落としましたが、結婚と同時に一旦休憩したところ、スポンジが水を吸うが如く太ってしまいましたあせあせ(飛び散る汗)


いわゆるリバウンドってやつですね・・。。。



リバウンドなら誰にも負ける気がしないですわーい(嬉しい顔)



落とすのは大変ですが、戻るのはなんと簡単な事か・・・たらーっ(汗)




結婚をした時に、一旦休憩したのがまず一番のミスと言えるのですが、ダイエットには食事のメニューなど結構気を遣わないといけない部分も多く、結婚するまでロクに料理も作ってなかった嫁に(こんなこと書いたら怒られそうですが・・)急にそれをやれと言うのも、少々無理がありますし、最初の一年は甘〜い新婚生活を?・・ということもあり中止してました・・。





少し前に健康診断に行った時、お医者さんの問診を受け・・



『古川さん、この一年で4キロ以上太ったとなってますが・・』

※4キロ以上の体重の増減がある場合にチェックを入れる所に記入してあったので・・


・・と言われたので・・


『あ〜、はい・・17キロくらい太りましたけど・・たらーっ(汗)


・・と答えたら・・


『何かあったんですかexclamation×2


と本気で心配されてしまいましたわーい(嬉しい顔)



数値的にも、てきめんにいろいろと悪くなってしまいましたので、子供が生まれたら、またダイエットを始める事に決めていました。



とりあえず、現在食事の制限や筋トレなどをして2.5キロ程落としましたが、最終20キロくらいは落としたいので、まだまだ道のりは長そうですあせあせ(飛び散る汗)




DVC00175.jpg


そんな訳で、コレは最近マイブームのカルピスソーダ グレープ ゼロカロリーでするんるん


コレなかなかいけてますぴかぴか(新しい)
posted by I Love 入鹿 at 23:24| Comment(7) | ダイエット